Dieta que não pesa.
Acompanhamento nutricional personalizado que se adapta à sua rotina toda semana. Desenvolvido por um time de nutricionistas, entregue no seu app.
O que não mata, engorda transforma.
As transformações de quem confia no ONDIET.
Nota: Resultados são individuais e não devem ser usados como comparação ou promessa.
Nota: Resultados são individuais e não devem ser usados como comparação ou promessa.
Seu plano. Sua rotina.
Seus resultados.
Os 4 passos para transformar a sua alimentação.
Diagnóstico completo
Você responde um questionário rápido pelo app sobre seus objetivos, rotina, preferências e restrições alimentares.
Reunião com o Head Nutri
Marcamos uma call de introdução com o Enzo Chen para alinhar expectativas e apresentar seu plano inicial personalizado.
Acompanhamento semanal ativo
Toda semana fazemos um check-up rápido pelo app para atualizar seu plano conforme sua evolução e feedback.
Seu protocolo, onde e quando quiser
Seu plano é atualizado semanalmente. Troque alimentos, ajuste o número de refeições ou ative doces - direto pelo app, na hora que quiser.
Dúvidas? A L.IA®
responde na hora.
Assistente de nutrição disponível 24h no app. Inteligência treinada pelo time ONDIET para te guiar em tempo real, por texto ou voz.
Tudo que você precisa para atingir seus objetivos.
E nada do que não precisa.
Protocolo Semanal Personalizado
4-6 refeições diárias calculadas especificamente para seu biotipo e objetivo. Com medidas caseiras - sem balança, sem complicação.
Substitutos Instantâneos
Troca de alimentos, frequência de refeições e inclusão de doces — você ajusta quando quiser, direto no app.
App ONDIET
Consulte seu plano no app, tire dúvidas com a L.IA e fale com o time de suporte pelo WhatsApp. Simples, prático e sempre à mão.
L.IA - Assistente 24/7
Tire dúvidas e receba orientações personalizadas sobre nutrição a qualquer hora do dia.
Ajustes Semanais Progressivos
Não está funcionando? Mudamos. Muito fácil? Intensificamos. Seu protocolo evolui com você.
Reavaliação Completa Mensal
A cada 30 dias, revisamos tudo: objetivos, preferências, resultados. Como uma nova consulta, mas sem pagar a mais.
Você no centro de tudo.
Troque alimentos quando quiser
Não gostou de um item do cardápio? Substitua por outro da mesma categoria com um toque — sem precisar pedir para ninguém.
Inclua ou remova doces da dieta
Ative ou desative a opção de doces diretamente no app. Você decide quando faz sentido pro seu momento.
Ajuste quantas refeições você faz
4, 5 ou 6 refeições por dia — mude a frequência do seu plano quando sua rotina pedir.
Converse com a L.IA por texto ou voz
Dúvida sobre o protocolo? A L.IA responde na hora, 24h, do jeito que for mais fácil pra você.
Por que ONDIET?
Compare e veja a diferença.
Você está em boas mãos.
Conheça o Enzo Chen, o nutricionista por trás de cada protocolo ONDIET.
Enzo Chen
CRN - 67468 SP
Enzo Chen é nutricionista esportivo especializado em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício pela USP. Mas mais do que diplomas, ele acredita em uma coisa: nutrição tem que caber na vida real.
Já atendeu mais de 700 pacientes, incluindo atletas de alta performance e influenciadores como Julia Giannella (@jumamute), Giovanni Ziulianelli (@giovannizulianelli) e Rodrigo Roque (@roquedigao).
Seu foco? Criar protocolos que você consegue seguir — não só na teoria, mas no dia a dia.
Para quem é o ONDIET?
Dieta que se adapta a você.
Não o contrário.
O que dizem os pacientes do ONDIET?
Escolha o plano
ideal para você.
Mensal
Renovação mensal automática.
Cancele quando quiser
Trimestral
COBRANÇA DE R$ 207 A CADA 3 MESES
Compromisso mínimo: 3 meses
Semestral
COBRANÇA DE R$ 294 A CADA 6 MESES
Compromisso mínimo: 6 meses